寒露霜重,叶落知秋

  寒露,是二十四节气中的第17个节气,在每年的10月8日~9日,太阳到达黄经195度时,为寒露,此时气温较白露时更低,露水更多,原先地面上洁白晶莹的露水快要凝结成露了且带寒意,故名寒露。 
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谚云:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过,应注重足部保暖。秋冬季交替时节,合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。